Infos zum Thema Gesundheit

Wir haben für sie nachgelesen – und nachgesehen


Infos zum Thema Gesundheit: Bücher


Bücher über Gesund gibt es viele. Die richtigen zu finden ist da nicht immer einfach. Sie sollen neutrale Infos beinhalten und möglichst verständlich geschrieben sein.

Genau das sind unsere Kriterien bei der Auswahl unserer Buchempfehlungen. Wir wünschen ihnen viel Spaß beim Lesen und freuen uns auf Ihr Feedback.


risikofaktor-vitaminmangel

Risikofaktor Vitaminmangel von Andreas Jopp

Gehören Sie zu den Menschen, die situations-, alters- oder krankheitsbedingt einen besonderen Vitaminbedarf haben wie Menschen mit viel Stress, Frauen, Kinder, ältere Menschen, Diabetiker, Krebspatienten, chronisch Kranke oder Sportler? Dann finden Sie hier die wichtigsten Tipps zum optimalen Einsatz von Vitaminen.

 

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Fit mit Fett von Dr. Ulrich Strunz + Andreas Jopp

Schluss mit der fettarmen Ernährung: Fette sind das Geheimnis der Langlebigen! Spannend recherchierte Fakten rücken Fette in ein neues Licht. Die Bestsellerautoren Strunz und Jopp zeigen, wie Smart-Fette Denkleistung und Konzentration verbessern, die Gehirnalterung verlangsamen, das Herz gesund halten, bei Depressionen und ADHS eingesetzt werden. Der Ölwechsel für Ihre 70 Billionen Zellen!

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Die Vitalstoff-Entscheidung von Dr. med. Petra Wenzel

Die Ärztin und Bestsellerautorin verrät in diesem Buch, welche Vitalstoffe Sie benötigen, um Erkrankungen vorzubeugen und bestehende Leiden sanft und nachhaltig zu heilen. Weitere Themen sind Diagnose, Basisversorgung, Dosierung, Qualität, Preis-Leistung und vieles mehr. Ein umfassendes Werk für alle, die sich für sinnvolle Vitalstoffe interessieren.

 

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entsaeuerung

Arginin, OPC und Entsäuerung von Frank Jester

Es gibt 40.000 Krankheiten – muss es dann nicht auch 40.000 „Gesundheiten“ geben? Nein! Es gibt nur eine Gesundheit. Begleiten Sie Frank Jester – „Hamburgs härtester Arzt“ – auf eine Reise durch unseren Körper hin zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Auch wenn Sie nicht, wie er, im Eis baden oder bis Marokko radeln, können Sie seinen außergewöhnlichen Ansatz und Erfahrungsschatz für Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nutzen.

 

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Der Burnout-Irrtum von Uschi Eichinger und Kyra Hoffmann

Ist Burnout wirklich (nur) eine Frage der Psyche? Burnout fängt in der Zelle an und nicht im Kopf! Beim Lesen wird deutlich: Wer Burnout vorbeugen möchte, kann auf der Körperebene selbst eine ganze Menge für sich tun! Ein gesunder, optimal versorgter Organismus wird kaum an Burnout erkranken. Ein Highlight des Buches sind viele Interviews mit Wissenschaftlern und Therapeuten zur aktuellen Forschung auf diesem Gebiet.

 

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21-tage-stoffwechselkur

Die 21 Tage Stoffwechselkur – Das Original von Arno Schikowsky,Christian Mörwald und Dr. med. Rudolf Binder

Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber, der Ihnen helfen wird, die 21- Tage Stoffwechselkur richtig und erfolgreich durchzuführen. Das Autorenteam hat ganz besonderen Wert darauf gelegt, die Vorgehensweise und deren Hintergründe einfach und übersichtlich darzulegen. In leicht verständlicher Form erfahren Sie, warum diese Kur bei vielen Teilnehmern schnelle und dauerhafte Erfolge erzielt hat ohne den gefürchteten JoJo-Effekt.

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 gesund_laenger_lebenGesund und länger leben durch OPC von Anne Simons und Alexander Rucker

Das Anti-Alterungsvitamin OPC-Vitalität und Gesundheit in jedem Lebensalter. In diesem sorgfältig recherchierten Buch informieren die Autoren umfassend über die Entdeckung und Anwendung des lange gesuchten „Vitamin P“ – eines der wirksamsten Mittel gegen frühzeitiges Altern und Immunschwäche, Gefäß-, Herz- und Kreislaufkrankheiten und viele weitere Beschwerden.

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mikrozirkulation

Mikrozirkulation

Prof. Dr. med. Rainer Klopp ist Leiter des Berliner Instituts für Mikrozirkulation und einer der führenden Köpfe auf diesem noch recht jungen Zweig der medizinischen Forschung. Mit seinem Fachbuch bietet er dem interessierten Leser erstmals eine Übersicht über das komplette Fachgebiet der Mikrozirkulation und gibt dabei einen faszinierenden Einblick in seine mehrfach mit wissenschaftlichen Preisen prämierte Forschungsarbeit. Zahlreiche Tabellen, Grafiken und Untersuchungsbefunde veranschaulichen die Thematik; das umfassende Bildmaterial vitalmikroskopischer Befunde macht den Leser zum Augenzeugen bisher noch nie auf diese Weise dokumentierter mikrozirkulatorischer Phänomene. Hier spricht ein Wissenschaftler, der über sein Fachgebiet nicht nur die Theorie wiederzugeben vermag, sondern der seit Jahrzehnten “mitten drin steht”. Ein Forscher aus Leidenschaft, der seine wissenschaftlichen Erkenntnisse kommuniziert und darüber hinaus kritisch den derzeitigen Kenntnisstand in der Mikrozirkulation hinterfragt.


Infos zum Thema Gesundheit: Filme


Wer es ein wenig kompakter mag, bemüht heutzutage gerne youtube oder Ähnliches, um sich zu informieren. Auch hier ist es aber nicht so ganz einfach zu selektieren und sich die guten Dinge heraus zu filtern.

Wir haben uns für Sie auf die Suche gemacht und haben einige gute filmische Infos zum Thema Gesundheit gefunden. Filme, die aufrütteln und/oder aufklären. Viel Spaß damit.


Die letzten 10 Jahre


Die Saatgut Retter


 Allergien – Ohne Pillen durch die Pollen


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Wir hoffen Ihnen gefallen unsere Infos zum Thema Gesundheit. Wir werden diese Seite ständig erweitern und optimieren.

Wenn Sie weitere Infos zum Thema Gesundheit wünschen, kontaktieren Sie uns gerne oder kommen Sie einfach mal bei uns im Institut vorbei und lassen Ihren Vitalstatus messen.